2017. szeptember 15-én arab aerobik indul a Kecskeméti Gábor Kulturális Központban.
Ha valami igazán különleges mozgásformára vágysz, itt a helyed! Gyere és tartozz egy jó közösséghez!
Dukát Erika Asirah szakképzett orientálistánc oktató alapos nyújtással, bemelegítéssel és lendületes, mégis testbarát mozdulatokkal mutatja meg az orientális táncban rejlő alakformáló lehetőségeket. Változatos arab, török, indiai és latin zenék biztosítják, hogy egy órára egzotikus országokban érezd magad, miközben észrevétlenül edzed a tested.
A gyakorlatok elvégzéséhez nem szükséges táncos előképzettség, csak némi ritmusérzék. Az Arab aerobik nem tanfolyamjellegű, tehát bármikor be lehet kapcsolódni a csoportba, nem függ sem kortól, sem testalkattól, bátran próbáld ki.
Részvételi díj: 800Ft/óra
4 alkalmas bérlet – a vásárlástól számított 5 hétig érvényes, tehát 1 hiányzás lehetséges – 3000 Ft (egy óra így 750 Ft)
Legyen nálad polifoam, minimum fél liter víz és egy kis törölköző. Gyere kényelmes, laza ruhában, lehet egy kendő a derekadon. Rétegesen öltözz. Edzőcipő nem szükséges, ha fázósabb vagy, hozz zoknit, vagy balett cipőt (pacsnit).
Az első óra időpontja: 2017. szeptember 15. (péntek) 16:30-17:30-ig
Bővebb információ:
Honlap: www.asirah.net
E-mail: asirahdance@gmail.com
Tel.: +36 30 210 7054
facebook/asirahorientaldance
